|
Dia: dimecres, del 20/02 al 29/05
Lloc: Sala Polivalent
Hora: Grup 1: 10 a 2/4 de 12 del migdia
Grup 2: 2/4 de 4 a les 5 de la tarda
Grup 3: 2/4 de 8 a les 9 del vespre
La regidoria d’Acció Social de Solsona organitza enguany nous cursos de salut i benestar a través del tai-txi. Seran de caràcter quadrimestral. Els primers començaran els mes de febrer i aquesta setmana se n’han obert les inscripcions a l’Oficina d’Atenció Ciutadana del consistori.
Igual que en cursos anteriors, les classes obertes al públic en general seran impartides pel professor David Cifré a l’auditori de la Sala Polivalent. Les del primer curs es realitzaran els dimecres del 20 de febrer al 29 de maig i s’ofereix la possibilitat d’escollir entre tres horaris: de deu a dos quarts de dotze del matí, de dos quarts de quatre a cinc de la tarda, o bé de dos quarts de vuit a nou del vespre.
Per a persones amb malalties cròniques
Així mateix, s’organitza un grup reduït per a persones amb malalties cròniques. En aquest cas, el primer curs es farà els dilluns del 18 de febrer al 27 de maig de dos quarts de sis a set de la tarda a l’aula de psicomotricitat de l’escola El Vinyet.
Les inscripcions per als cursos que comencen el febrer s’han obert aquesta setmana a l’OAC de l’Ajuntament i a partir del 10 de juny es duran a terme les del juny. El preu, que és subvencionat per l’Institut Català de les Dones, en tots els casos és de 45 euros. L’any passat van prendre-hi part un total de 113 persones.
El tai-txi és un art marcial d’origen xinès consistent en l’encadenament de postures recomanables per millorar l’estat físic i emocional. Entre altres beneficis que aporta, aquesta pràctica millora l’equilibri i la postura corporal, redueix els problemes de columna vertebral i afavoreix la relaxació i la concentració.
|
